Pages

Sabtu, 08 Januari 2011

Stres Tidak Terkendali? Hilangkan Dengan Terapi Gelombang Otak!

Di saat muncul banyak masalah, baik di kampus, di rumah, di kantor ataupun di mana saja, kecenderungan kita adalah bereaksi dengan panik dan memunculkan emosi negatif. Padahal, justru kepanikanlah yang membuat kita semakin sulit berkonsentrasi. Jika konsentrasi buyar, kita menjadi semakin cemas. Apa yang bisa dilakukan dalam kondisi demikian?

Senin, 03 Januari 2011

Lihatlah Kebesaran Allah dibalik HUJAN

1. Rata-rata kecepatan jatuhnya air hujan hanyalah 8-10 km/jam.

2. Air jatuh ke bumi dengan kecepatan yang rendah karena titik hujan memiliki bentuk khusus yang meningkatkan efek gesekan atmosfer dan membantu hujan turun ke bumi dengan kecepatan yang lebih rendah. Andaikan bentuk titik hujan berbeda, atau andaikan atmosfer tidak memiliki sifat gesekan (bayangkan jika hujan terjadi seperti gelembung air yang besar yang turun dari langit), bumi akan menghadapi kehancuran setiap turun hujan.

Sabtu, 01 Januari 2011

Sosok Baru yang Mencintai Diri, Itukah Anda di Tahun Ini?

Tinggalkan pengalaman tak menyenangkan atau bahkan tak menyehatkan bagi diri sendiri. Saatnya lebih mencintai diri mulai tahun ini. Jadikan 2011 menjadi tahun yang menyehatkan bagi diri Anda, ikuti 10 kiatnya:

Minggu, 26 Desember 2010

Manfaat Buah Pisang

Pisang adalah sebutan umum untuk tanaman yang memiliki genus Musa dan sebutan untuk buah yang dihasilkannya. Buah pisang terdapat dalam berbagai ukuran dan warna ketika sudah masak. Secara umum pisang dibagi menjadi dua jenis yaitu pisang (banana) itu sendiri dan plantain. Plantain memiliki tekstur lebih keras karena memiliki kandungan pati lebih banyak dan lebih banyak digunakan untuk kebutuhan industri.

Sabtu, 25 Desember 2010

Langsing dengan Pikiran Bawah Sadar

Terapi gizi untuk mencapai berat badan normal sebenarnya sederhana, yakni menjaga agar asupan kalori lebih rendah daripada kebutuhan sehingga cadangan lemak dibakar menjadi tenaga.
Tentu kenyataannya tak mudah untuk menerapkan defisit kalori itu. Biasanya makanan yang masuk malah lebih banyak dari yang dibutuhkan.

Minggu, 12 Desember 2010

Tubuh Kita dan Sakit

Didunia ini rasa Sakit dan Penuaan adalah 2 hal yang membuat kita merasa tidak berdaya dan menderita. Contoh yang paling sederhana dan umum, misalnya influenza. Walaupun relatif tidak berbahaya bagi tubuh dan akan segera sembuh begitu sistem kekebalan tubuh kembali pulih, tapi rasa sakit kepala, ingus yang terus keluar, tenggorokan kering dan efek lainnya membuat kita merasa sangat kesal dan cenderung emosional. Karena saat mengalami flu, kita tidak dapat berpikir dengan tenang, sehingga bila ada pekerjaan yang harus segera selesai menjadi terhambat dan mungkin tidak dapat terselesaikan tepat pada waktunya. Ini baru Flu, pernahkah terbayang bagaimana rasa tidak berdayanya orang yang mengalami sakit berat seperti Stroke yang harus berbaring di tempat tidur sepanjang hari untuk kurun waktu yang lama. Pasti sangat membosankan !!